أسباب خفقان القلب المفاجئ: متى يجب أن تقلق وتطلب المساعدة الطبية؟

خفقان القلب هو الشعور بأن قلبك ينبض بقوة، أو بسرعة كبيرة، أو أنه يتخطى نبضة، وهو عرض قد يسبب القلق للعديد من الأشخاص. بينما قد يكون الخفقان ناتجاً عن أمور بسيطة، إلا أنه في أحيان أخرى قد يشير إلى حالة صحية تتطلب تدخلاً طبياً.

ما هو خفقان القلب؟

الخفقان هو وعي المريض بضربات قلبه. قد تشعر به في صدرك، حلقك، أو رقبتك. غالباً ما يكون الخفقان مؤقتاً وغير ضار، ولكن فهم أسبابه يعد خطوة أساسية لتعزيز صحة قلبك. وللمزيد من المعلومات حول حماية قلبك، يمكنك الاطلاع على قلبك في أمان: دليل شامل للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

أسباب شائعة لخفقان القلب المفاجئ

متى يصبح الخفقان علامة تحذيرية؟

يجب عليك عدم تجاهل الخفقان إذا كان مصحوباً بأعراض أخرى مثل:

  • ضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
  • دوخة شديدة أو فقدان للوعي.
  • تاريخ مرضي لأمراض القلب في العائلة.
  • خفقان مستمر لا يتوقف أو يزداد سوءاً.

قد تكون هذه الأعراض مرتبطة بمشكلات أخرى مثل ضعف الدورة الدموية، لذا ننصحك بقراءة علامات صامتة تحذرك من ضعف الدورة الدموية.

كيف تحمي قلبك؟

الوقاية تبدأ بتبني نمط حياة صحي. شرب الماء بانتظام، ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي نصف ساعة يومياً، والحرص على الفحوصات الدورية، كلها خطوات تحميك من المضاعفات. كما يمكنك التعرف على أهمية الفحص الطبي من خلال الفحص الطبي الدوري: استثمارك الأذكى في صحة تدوم وعمر أطول.

إخلاء مسؤولية طبي: هذا المحتوى مقدم لأغراض تعليمية فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب المختص. إذا كنت تعاني من خفقان مفاجئ مصحوب بألم في الصدر أو ضيق في التنفس، يرجى التوجه فوراً إلى أقرب طوارئ طبية.